Visita nutrizionale completa
La visita nutrizionale completa comprende un’anamnesi approfondita, la valutazione delle abitudini alimentari e dello stile di vita, l’analisi dei sintomi e delle eventuali condizioni cliniche. Durante la visita effettuo la misurazione del peso corporeo, delle circonferenze e delle pliche cutanee.
Utilizzo inoltre un Body Fat Analyzer per l’analisi della composizione corporea tramite bioimpedenziometria, che permette di valutare massa grassa, massa magra e stato di idratazione. I dati vengono sempre interpretati nel contesto clinico del paziente, senza mai ridurre la persona a un numero.
Consulenza nutrizionale
La consulenza nutrizionale è un incontro basato esclusivamente sul dialogo e sul confronto, senza misurazioni corporee. È indicata per chi desidera consigli alimentari, chiarimenti, supporto nutrizionale mirato o un primo orientamento. Ha una durata e un costo inferiori rispetto alla visita completa.
Controlli nutrizionali
I controlli successivi servono a monitorare i progressi, rivalutare i parametri corporei quando necessario e adattare il piano alimentare in base ai cambiamenti, alle difficoltà e agli obiettivi raggiunti.
Come si svolge la prima visita:
La prima visita nutrizionale è un momento fondamentale per costruire un percorso efficace e personalizzato.
Inizia con un’anamnesi completa che include la storia clinica, eventuali patologie, terapie in corso, esami del sangue recenti, sintomi gastrointestinali, abitudini alimentari e stile di vita.
Per eseguire correttamente le misurazioni corporee, il paziente deve spogliarsi rimanendo in abbigliamento intimo.
Questo passaggio viene svolto nel massimo rispetto della privacy ed è necessario per ottenere dati affidabili su peso, circonferenze, pliche e composizione corporea.
Durante la visita spiego ogni passaggio in modo chiaro, così che il paziente sappia esattamente cosa stiamo valutando e perché.
Al termine dell’incontro viene impostato il piano nutrizionale personalizzato e vengono fornite indicazioni pratiche per applicarlo nella vita quotidiana.
Come prepararsi alla bioimpedenziometria:
Per ottenere una valutazione accurata della composizione corporea tramite bioimpedenziometria è importante seguire alcune indicazioni:
È consigliato presentarsi a digiuno da almeno 3–4 ore, con un’idratazione normale, evitando eccessi di acqua nelle ore precedenti.
Nelle 12 ore prima della visita è preferibile evitare attività fisica intensa e nelle 24 ore precedenti evitare il consumo di alcol.
È inoltre consigliato svuotare la vescica prima della misurazione.
La bioimpedenziometria non viene effettuata in gravidanza né in presenza di pacemaker o dispositivi impiantati.